无级变速 手自一体哪个好

这取决于你的驾驶习惯和需求。

无级变速（CVT）的优点是它没有明显的换挡过程，因此能提供平稳、顺畅的加速性能。它的传动效率较高，燃油经济性较好。然而，由于它只有一个固定的传动比范围，所以在需要更强动力或更高扭矩的情况下，可能不如手动或自动变速器灵活。

手自一体（AMT）则结合了手动和自动两种变速方式。它具有手动模式，可以模拟人工换挡，因此在需要更强动力或更高扭矩时更具灵活性。同时，它也具备自动模式，可以在驾驶过程中自动调整换挡。然而，由于其结构特点，手自一体变速器的传动效率可能略低于无级变速器，且可能在换挡过程中产生轻微顿挫感。

总的来说，如果你更关心燃油经济性和舒适性，那么无级变速可能是更好的选择。而如果你希望在驾驶过程中有更多的控制权和灵活性，尤其是当你需要在山区或高速行驶时，那么手自一体可能更适合你。