奔腾e5500升级什么cpu好

奔腾E5500是一款较为早期的双核CPU，其性能已经无法满足现代软件和游戏的需求。如果你想要提升电脑的性能，可以考虑升级到更高级的CPU。以下是一些建议：

1. 升级到酷睿2 Quad Q9500或Q9650。这两款CPU都是四核设计，主频较高，性能比奔腾E5500有显著提升。特别是Q9650，它的性能接近于当时的旗舰级CPU Core i7-965。

2. 升级到酷睿2 Duo E8400或E8500。这两款CPU同样是双核设计，但性能也优于奔腾E5500。如果你的主板BIOS支持，还可以尝试升级到E8600，这款CPU的主频更高。

3. 升级到奔腾G3220、G3240或者G4400等。这些CPU是最新的Intel赛扬和奔腾系列，虽然核心数量仍然是双核或四核，但由于采用了新的架构，性能相较于奔腾E5500有显著提升。

需要注意的是，升级CPU需要考虑主板的兼容性。请查看你目前的主板型号，以及可支持的CPU列表。此外，升级CPU可能会带来更高的功耗，你需要检查电源是否足够。