变速箱油怎么换比较好

更换变速箱油的方法有以下几种：

1. 重力换油法：这种方法是最简单且成本较低的方法。通过将车辆抬高，让变速箱油自然流出。这种方法适用于体积较小的变速箱，但换油率较低，可能只有60%左右。

2. 循环机换油法：这种方法使用专门的设备，将新油进入变速箱，使旧油不断被带出新变速箱。这种方法换油率较高，可以达到90%以上，但需要购买专用设备和新油。

3. 拆解清洗换油法：这种方法需要对变速箱进行拆解，清除内部的油污和零件，然后更换新的油液。这种方法换油率最高，但成本也最高，且对车辆的损伤较大。

总的来说，选择哪种方法取决于你的车辆型号、使用情况和预算。建议咨询专业的汽车维修人员以获取更具体的建议。