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现在有很多朋友们费了九牛二虎之力拿到了驾照,却面临着一个问题——不敢开车上路。其实这些都是新手司机常见、甚至必经的心理过程,新手在驾驶过程中碰到的紧张和不适,大部分是和驾驶车辆的熟练程度,实际操作的次数有关。
刚开始的时候,很多的新手司机在驾车时会出现焦虑和紧张的现象,甚至严重的会达到恐惧、害怕的程度,引起心理病态反映,表现为对于加速,加档,急刹,点刹,减档,压线,熄火的紧急处理完全慌乱。这种就叫做驾驶恐惧症,它是新手驾驶员常见的一种心理反应。
那么到底该如何解决呢?
1.对于早就拿到驾照但是很久没有开过车的人,平时可以找一条比较熟悉的道路练习练习,一定要选择人流量少,道路平坦,不影响他人开车的情况下自己去练习驾驶。
2.可以找一名老司机坐在副驾驶上,帮忙看着。
3.刚上路要学会看后视镜,减速慢行,时刻保持注意力集中。
4.享受驾驶乐趣。如果驾车带给你的紧张,不安,焦虑,担心,疲惫,全是这些负面的感受话是不行的,需要自己去发现驾驶的乐趣,慢慢去习惯。
总结一句话就是要熟能生巧,当你驾驶足够熟练的时候,就不会担心或者恐惧了。
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